Efek Samping Bahaya Obat Tidur Untuk Kesehatan

Info Kesehatan - Obat tidur adalah jenis obat atau bahan kimia yang dapat menyebabkan seseorang tenang dan tidur. Ada beberapa jenis obat tidur:

1. Hipnotikum (Hypnotic)
Ini merupakan obat yang dapat membuat orang jatuh tertidur.

2. Obat pembius(Anesthetic)
Ini merupakan obat yang membantu orang tetap tertidur (tak terbangun semalaman).

3. Obat penenang/Sedatif (Sedative; Transquilizer)
Ini merupakan obat yang menenangkan seseorang, tanpa membuatnya tertidur.

obat tidur
ilustrasi obat tidur

Beberapa obat tidur dapat bereaksi cepat, seperti 10-15 menit. Orang yang berpikir untuk menenggak obat tidur harus berkonsultasi dengan dokter, yang dapat memberikan obat tidur terbaik.

Berikut efek samping obat tidur :


1. Kecanduan

Mungkin diawal pemakaian, anda akan merasa terbantu mengatasi insomnia anda. Tetapi anda mungkin tidak menyadari bahwa semakin lama anda akan mengalami ketergantungan dengan obat ini. Hal ini tentu saja tidak baik bagi kesehatan.

2. Gangguan Fisik dan Mental

Penggunaan obat tidur dalam jangka waktu yang panjang akan mengakibatkan seseorang mengalami gangguan fisik seperti,
  1. Berkurangnya kewaspadaanya.
  2. sering melantur saat berbicara.
  3. merasa kebingungan.
  4. Gangguan pernafasan.
  5. Gejala lainnya diantaranya gemetar pada bagian tangan, lengan dan kaki.
  6. Gangguan nafsu makan.
  7. Sembelit.
  8. Diare.
  9. Pusing.
  10. Mulut terasa kering.
  11. Sakit/nyeri pada perut.
  12. Bengkak pada wajah.
  13. Tubuh lemah.

3. Gangguan Jiwa

Obat tidur juga dapat mengakibatkan gangguan kejiwaan seperti depresi dan menyebabkan penggunanya sering mengalami kecemasan, sering berhalusinasi serta menurunnya mental seseorang.

Selain itu, beberapa pecandu obat tidur mengalami hilang ingatan, sering salah saat menilai sesuatu, konsentrasi berkurang, serta mengalami perubahan emosi yang mengertikan.


Bahaya Obat Tidur Bagi Penggunaan Jangka Panjang

Bagi pecandu yang telah lanjut usia, efek samping dari obat tidur bisa menyebabkan kepikunan, kesulitan dalam berbicara, gangguan dalam berfikir dan memahami orang lain.

  1. Seorang pecandu obat tidur lebih rentan mengalami kecelakaan / terjatuh, dan bila hal itu terjadi bisa menyebabkan patah tulang, terutama tulang pada bagian panggul.
  2. Obat tidur justru akan mengurangi frekuensi tidur REM (Rapid Eye Movement) yaitu stadium tidur saat terjadi mimpi. Hal tersebut bisa mengakibatkan seorang pecandu akan lebih mudah merasa tersinggung keesokan harinya.
  3. Bagi penderita jantung, obat tidur bisa menekan sistem pernafasan, hal tersebut akan memperburuk masalah pernafasan saat ia tertidur.
  4. Obat tidur juga bekerja pada sistem saraf pusat, sehingga dapat berpengaruh pada penilaian dan suasana hati.
  5. Saat pemakaian obat tidur dihentikan, seorang pecandu bisa mengalami terganggunya pola tidur, ia lebih sering bermimpi dan juga terbangun.
  6. Penghentian obat secara tiba-tiba bisa mengakibatkan efek fatal, seperti yang terjadi pada seseorang yang putus dari ketergantungan alkohol. Selama proses penghentian obat, sebaiknya pecandu dirawat di rumah sakit, karena kemungkinan terjadi reaksi yang cukup berat.

Mengkonsumsi obat tidur secara rutin adalah kebiasaan buruk yang mengganggu kesehatan jangka pendek dan panjang. Sebaiknya menghindari makanan yang mengandung kolesterol tinggi agar tidur tidak terganggu serta berolahraga secara rutin.
 
Semoga artikel Efek Samping Bahaya Obat Tidur Untuk Kesehatan bermanfaat untuk anda dan jangan lupa SHARE ARTIKEL INI

Sumber : halosehat.com